Horários Yoga
Temos diversos horários para melhor atendê-lo, aulas de Iyengar ou Ashtanga yoga, Meditação etc…
Veja nossos horários de aula!
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Ashtanga Vinyasa Yoga
| Seg | Ter | Quar | Qui | Sex | Sáb |
| 7 -8:30 8:30 – 9:45 Mysore |
7 – 9 SUSPENSO Mysore |
7 -8:30 8:30 – 9:45 Mysore |
7 – 9 9 – 10 SUSPENSO EM JULHO Mysore |
7 - 9
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Não há mais aulas regulares aos sábados, verifique a agenda para saber sobre workshops aos sábados. |
| 12:30 -14 Mysore carol |
12:30 -14 Mysore carol |
12:30 -14 Horário livre para prática pessoal. |
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| Grupo de Meditação
20:30 – 21 |
18:30 – 19 Meditação …………………. 19:30 - 21 Mysore mario |
………………….. | 18:30 – 19 Meditação ………………….. 19:30 - 21 Mysore mario |
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Iyengar Yoga
| Seg | Ter | Quar | Qui | Sex | Sáb |
| 7:30 –8:45h Iyengar I |
……………. | 7:30 –8:45h Iyengar I |
……………. | 7:30 –8:45h Iyengar I |
Não há mais aulas regulares aos sábados, verifique a agenda para saber sobre workshops aos sábados.
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| ……………. | 10:15 – 12:00h
Iyengar II |
10:00 – 11:45
SUSPENSO EM JULHO! Iyengar III |
10:15 – 12:00h
Iyengar II |
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| 13:30 – 15:00
SUSPENSO EM JULHO! Casos terapêuticos |
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| 16:30 – 17:30h
SUSPENSO EM JULHO! Mamy’s and Kids e Gestantes (Yoga para Mulheres) |
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| 18:30 – 19h Meditação* Sala Viveka |
18:30 – 19h Meditação* Sala Viveka |
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| 18:30 – 20h Iyengar I e II | 18:30 – 20h Iyengar I e II | ||||
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20:30 – 21h Grupo de Meditação |
19 – 20:30h Iyengar I | 19 – 20:30h
SUSPENSO EM JULHO! Iyengar I |
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Gestantes
Quartas 16:30-17:30 (Yoga para Mulheres).
Mamys and Kids Yoga (2 aulas independentes)
Quartas, das 16:30-17:30h
Uma aula para as mães e outra aula para as crianças no mesmo horário. Crianças de 3 a 7 anos.
Yoga para Mulheres: Esta aula acolhe gestantes, mulheres no pós parto, mamães que queiram trazer seus pequenos para a aula kids, terapêutico para mulheres, mulheres no período menstrual que queiram aprofundar sua prática para este período.
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Meditação
Terças e quintas, das 18:30 às 19:00h.
Grupo de Meditação
Segundas, das 20h30 as 21h
Para meditadores e extensão do curso de Meditação e redução de stress.
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Iyengar III
Quartas, das 10h as 11h45
Aula avançada para praticantes com mais de 3 anos de Iyengar Yoga e Professores.
