Aula Teste

O Namaskara oferece uma *”aula teste gratuíta” para você experimentar a prática de Yoga.

Leia as informações mais abaixo, basta escolher entre os métodos, Iyengar ou Ashtanga Yoga vendo o melhor horário pra você e em seguida preencher o formulário para marcar sua aula.

*Aula teste condicionada a existência de vaga e confirmação por e-mail por parte do Namaskara.

IMPORTANTE: SE VOCÊ AGENDAR A AULA TESTE ENVIANDO O FORMULÁRIO COM MENOS DE 48HS DE ANTECEDÊNCIA, OU NO FIM DE SEMANA, LIGUE TAMBÉM PARA CONFIRMAR O RECEBIMENTO.

Iyengar Yoga:

Você pode escolher qualquer horáio da grade. As aulas são guiadas, todos começam e terminam juntos a aula sob o comando do professor.

>> Clique aqui para saber mais sobre as aulas de Iyengar

Ashtanga Yoga

Para aulas teste basta escolher qualquer horário na tabela. Manhã, almoço, ou noite.
As aulas, com exceção do sábado, são práticas “Mysore”, ou seja, cada aluno faz a sua sequência no seu tempo, com o professor acompanhando todos na sala.

Para a primeira aula é necessário que o aluno chegue pontualmente, mas a partir da segunda aula, existe flexibilidade no horário, o aluno pode chegar em qualquer horário, desde que com uma hora do término da aula.

>> Clique aqui para saber mais sobre as aulas de Ashtanga

Caso você esteja procurando aulas para Gestantes ou Crianças veja informações nos links abaixo.

>> Yoga Kids

>> Yoga Gestantes

Para informações sobre aula-teste destas modalidades mande um e-mail para: contato@namaskara.com.br

Aulas de Iyengar e Ashtanga Yoga, Retiros, Workshops, Formação em Yoga, Meditação, Filosofia, Sânscrito.