Tema do Retiro

EQUILÍBRIO EMOCIONAL, A BASE PARA UMA VIDA PLENA!

A vida é dinâmica e impermanente, especialmente em nosso momento atual, onde a velocidade e instabilidade das coisas retiram nossos apoios e seguranças. Nunca a humanidade viveu com tanta volatilidade e o que pode apresentar mudanças rápidas e necessárias também pode trazer desequilíbrios difíceis de enfrentar.

O yoga, em sua essência, é a ciência do equilíbrio, o aumento da qualidade Sattva (gunas, Sattva = equilíbrio e luz; Rajas = movimento, transformação; Tamas = escuridão e inércia), o estado de equanimidade (Samatvan). Podemos até afirmar que o propósito final do yoga é a transcendência, mas para que isso ocorra, é preciso antes alcançar o equilíbrio, especialmente no que se refere à nossas emoções, pois sendo demasiado instáveis elas podem nos impedir de enxergar com clareza a realidade que constitui nosso caminho. Sem enxergar o caminho, não há como completá-lo.

Venha mergulhar conosco neste universo das emoções e aprender como viver plenamente em equilíbrio!

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