Intensivo de Verão


INTENSIVO DE VERÃO NAMASKARA EM PARATY – RJ de 14 a 18 de janeiro de 2015!

Tema do Retiro – PRATYĀHĀRA – O Recolhimento dos Sentidos.

O segundo capítulo dos Yoga Sutras de Patañjali termina com a definição de PRATYĀHĀRA, o recolhimento dos sentidos.

É por meio deste que os sentidos se recolhem e deixam de entrar em contato com seus respectivos objetos, (o mundo exterior) e assim surge a possibilidade do contato com a “Natureza semelhante a da mente”(YS II.54), ou seja, você é capaz de entrar em contato com sua “psiquê” sem influência dos objetos externos.

É por meio de PRATYĀHĀRA, portanto, que surge a possibilidade de tomar contato consigo mesmo e consequentemente, entrar em contato com a “nossa essência”(Puruṣa).

Neste retiro vamos desvendar como a prática de ásanas pode ajudar para alcançar o estado de PRATYĀHĀRA e também como preparar a mente por meio da respiração e da “atenção plena” em busca deste estado de recolhimento dos sentidos, que abre caminho para a meditação.

Na Pousada Dharma Shala, na Eco Vila Goura Vrindhavana em Paraty.

Nossa proposta é iniciar o ano praticando yoga em comunhão com a natureza, revitalizando nosso ser e recarregando as baterias para o ano de 2015. Mais do que a prática de ásanas, o intuito é uma imersão de Yoga através do estudo, meditações  e o convívio com pessoas que buscam no yoga uma ferramenta para a vida!

Aulas de Iyengar e Ashtanga Yoga, Retiros, Workshops, Formação em Yoga, Meditação, Filosofia, Sânscrito.