Sobre o Retiro

MEDITAÇÃO E SILÊNCIO.

De 08 a 10 de DEZEMBRO de 2017 na Fazenda Vale da Alegria em Santa Branca.

Meditar é o processo de entrar em contato com nós mesmos, para isso o treino da mente deve ser constante. Meditar é algo que exige dedicação e disciplina, coisas que muitas vezes são difíceis de alcançar.

Muitas vezes isso se torna um processo frustrante, pois como não conseguimos a disciplina para fazer repetidamente, não conseguimos usufruir dos benefícios e, por não alcançar estes benefícios, não conseguimos força para continuar meditando.

Para sair deste ciclo, o ato de retirar-se, com tudo preparado para isso, com as técnicas adequadas e a maneira correta de fazer pode ser de imensa ajuda, dando forças para seguir a jornada e manter sua prática de meditação.

Participe e sinta a meditação sendo aprofundada pela prática do silêncio, uma experiência profunda que pode mudar sua maneira de ver e se relacionar com o mundo.

Namastê!

Aulas de Iyengar e Ashtanga Yoga, Retiros, Workshops, Formação em Yoga, Meditação, Filosofia, Sânscrito.