Yoga Gestantes

NOVA TURMA DE YOGA PARA GESTANTES:

Quartas as 16:30h

Tudo aquilo que a mãe sente, o bebê sente! Respirar mais consciente, traz mais nutrientes, oxigênio, prana e vida para o Bebê. Permite um encontro íntimo entre a essência da mãe e de seu bebê.
Além disso, a prática de yoga propicia à mamãe uma melhora no metabolismo, diminuição ou o não aparecimento de dores na coluna, melhora em problemas de azia, náuseas e refluxo, permite que a mulher se acomode melhor às mudanças hormonais e passe sua gravidez saudável com um acompanhamento apropriado no 1°, 2° e 3° trimestre de sua gestação.
No ventre o bebê já vivenciará o sentimento yóguico. Que podemos considerar um primeiro “sanskara”, um 1° registro que ficará impresso para sempre na vida do bebê…

Prof. Renata Ventura

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