GRUPO DE MEDITAÇÃO

GRUPO DE MEDITAÇÃO NAMASKARA

Meditar é um profundo caminho de transformação, mas como em todo caminho, por mais que em monentos não vejamos ninguém, não estamos sozinhos. A força do grupo nos motiva e nos acolhe, nos dando coragem nos momentos difíceis e compartilhando conosco os bons momentos.

A palavra sangha em Sânscrito, a língua mãe da Índia, significa associação, companhia, comunidade. Meditar em grupo fortalece os laços comuns tão importantes para uma felicidade mais plena.

Nossos encontros são todas as segundas-feiras das 20:30 até 21:30.

Em cada encontro abordamos um tema, trazido pelas escrituras ou pela ciência, que possa trazer luz ao caminho. Além disso, faremos diferentes meditações, ativas e passivas, relaxamentos e traremos eventualmente palestrantes sobre temas relevantes.

Para ingressar no grupo você precisa ter experiência prévia em meditação, preferencialmente ter feito o Curso de Meditação e Redução de Estresse do Namaskara, ou ter mantido uma prática constante de meditação.

Não teremos instruções detalhadas para iniciantes nestes encontros, por isso é necessário experiência prévia.

INFORMAÇÕES

Horário – Todas as segundas-feiras das 20:30 – 21:30 (exceto feriados) – Participando do Grupo de Meditação você também pode participar das meditações às terças e quintas das 18:30 até 19:00.

Local – Namaskara Estúdio de Yoga

Quem pode participar ? Pessoas que fizeram o Curso de Meditação do Namaskara ou Meditadores que já tiveram prática regular, nesse caso é necessário preencher um formulário com questões sobre o tema.

Como se inscrever ? Mande um e-mail para contato@namaskara.com.br comunicando seu interesse.

Primeiro encontro dia 18 de abril.

* Valores de associação ao grupo:

Anuidade – R$ 12 x R$ 60
Semestralidade – 6 x 85
Trimestre – 3x 110
Mensal – 130

Fazendo parte do Grupo de Meditação você vira um associado, tendo descontos em nossos eventos.

* O valor pago não é por aula, nem uma mensalidade de aulas, é uma associação ao grupo, não havendo devolução nem reposições ao término do perído da sua associação.

Valores podem ser pagos em cheque, cartão, ou dinheiro.

Aulas de Iyengar e Ashtanga Yoga, Retiros, Workshops, Formação em Yoga, Meditação, Filosofia, Sânscrito.