GRUPO DE MEDITAÇÃO

GRUPO DE MEDITAÇÃO GRATUITO – ONLINE E AO VIVO PELO ZOOM

Este é um grupo de meditação gratuito que acontece toda segunda-feira, às 20h30, pelo aplicativo Zoom, com o professor Mario Reinert.

Toda semana abordamos e aprofundamos diferentes temas como a compaixão, a felicidade, o medo, além de muitos outros a partir das perspectivas teóricas e práticas da filosofia e da ciência oriental e ocidental.

Se você deseja aprender mais sobre o caminho da meditação e o que ela envolve, ou se você quer iniciar ou aprofundar a sua prática de meditação, você é bem vindo a participar do grupo.

Para se juntar ao grupo de meditação envie uma mensagem  no nosso whatsapp e informe o seu e-mail:

(11) 95023-0016

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Sobre a Meditação

“Meditar não é ficar apático ao mundo, nem é simplesmente não pensar em nada, meditar é encontrar a si mesmo, é tornar você mais apto a sair e lutar pela vida, ou recolher-se quando é necessário.” Mario Reinert

Estamos vivendo um tempo delicado em nossa sociedade, onde estados mentais destrutivos provocados pelo estresse podem surgir em nossas mentes provocando reações indesejadas em nosso convívio pessoal e profissional.

Por mais que estejamos numa perspectiva de reabertura, as incertezas ainda são muitas e não sabemos por quanto tempo ainda estaremos em um “estado de pandemia” ou quais outras adversidades podem nos atingir a qualquer momento de nossa vida.

Por isso, começar a inserir a prática de meditação no seu dia a dia pode ser de grande ajuda para uma vida mais equilibrada.

Para se cadastrar e participar do Grupo preencha o formulário abaixo prenchendo a opção: Grupo de Meditação.

Aulas de Iyengar e Ashtanga Yoga, Retiros, Workshops, Formação em Yoga, Meditação, Filosofia, Sânscrito.