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CURSO DE APROFUNDAMENTO EM YOGA

Published 18 de dezembro de 2020 at 13:00 - No Comments

PELA PRIMEIRA VEZ TEREMOS A OPÇÃO DE FAZER O CURSO PRESENCIALMENTE E/OU ONLINE INÍCIO EM 21 DE MARÇO DE 2021! INSCRIÇÕES ABERTAS! Este curso é o resultado de muitos anos de diferentes experiências no caminho do Yoga. É a busca de uma visão mais ampla, abordando diferentes disciplinas. Nossa proposta é de um curso de [...]

CURSO DE MEDIT. E RED. DE ESTRESSE

Published 10 de maio de 2020 at 21:21 - No Comments

PRÓXIMA TURMA INICIA EM 17 DE MARÇO DE 2021 O CURSO ACONTECERÁ ONLINE PELO ZOOM 20% DE DESCONTO PARA INSCRIÇÕES À VISTA ATÉ 31/12 10% DE DESCONTO PARA INSCRIÇÕES PARCELADAS ATÉ 31/12 Nossas últimas edições também aconteceram pelo Zoom e o resultado foi excepcional, tendo uma frequência ainda maior que o presencial e pelos depoimentos [...]

APROFUNDAMENTO EM IYENGAR YOGA

Published 2 de abril de 2020 at 20:29 - No Comments

Desconto de 5% para inscrições até 30/01 Desconto de 10% para alunos do Namaskara e membros do My Yoga …………………………….. OBJETIVOS O Curso de Aprofundamento em Iyengar Yoga é destinado a todos aqueles que encontram no Yoga uma ferramenta para uma vida mais plena e que queiram se aprofundar no método Iyengar Yoga seguindo suas [...]

AULAS ONLINE NAMASKARA

Published 2 de abril de 2020 at 15:01 - No Comments

O NAMASKARA CONTINUA COM AULAS 100% ONLINE DURANTE 2021 Durante esse momento delicado em nossa sociedade, sentimos que é também nossa responsabilidade continuar ativos e oferecer através dos meios disponíveis nossos esforços para que possamos superar essa crise. Pretendemos através desse trabalho manter viva a profunda experiência da prática do yoga, que se mostra tão [...]

WORKSHOP ONLINE DE ABERTURA PÉLVICA

Published 1 de abril de 2020 at 11:00 - No Comments

Transformando sua prática pela raiz do seu corpo *Você ainda pode se inscrever. A primeira aula aconteceu no dia 05/12 e foi gravada. Assista a primeira aula gravada e junte-se à turma no segundo e terceiro encontros ao vivo, ou você pode assistir tudo gravado. Devido à grande procura, teremos mais uma edição do Workshop [...]

YOGA PARA GESTANTES

Published 28 de fevereiro de 2020 at 17:48 - No Comments

Nova aula online: Yoga para gestantes Tudo aquilo que a mãe sente, o bebê sente! Respirar mais consciente, traz mais nutrientes, oxigênio, prana e vida para o Bebê. Permite um encontro íntimo entre a essência da mãe e de seu bebê. Além disso, a prática de yoga propicia à mamãe uma melhora no metabolismo, diminuição [...]

NamaNews #3

Published 26 de março de 2019 at 19:19 - No Comments

NAMASKARA NEWS #3 / Fevereiro de 2020 Yoga, meditação, filosofia, posturas, alimentação e mais… Nossa News está de volta, aproveite para saber mais sobre Yoga, Filosofia do Yoga, Prática, Posturas, Meditação, Alimentação, Dicas de Restaurantes e outros temas estarão conosco por aqui. Compartilhe com os amigos e ajude a espalhar esta cultura, lembre-se que yoga [...]

FILME YOGA E NATUREZA NO MATUTU

Published 24 de março de 2019 at 20:02 - No Comments

Está no ar na Íntegra o Documentário  YOGA E NATUREZA NO MATUTU X EDIÇÃO. Veja o filme na íntegra logo abaixo. No ano de 2010 fizemos nosso primeiro encontro no Vale do Matutu. A tal encontro tão especial, demos no nome de “Yoga e Natureza”. Desde então, voltamos todos os anos para celebrar estre encontro, [...]

Iyengar Yoga

Published 11 de fevereiro de 2019 at 17:01 - No Comments

O Hatha Yoga pressupõe o uso do corpo como um veículo de auto-conhecimento. BKS Iyengar somou aos ensinamentos do seu mestre T. Krishnamacharya, à sua experiência de praticas pessoais para chegar ao método que hoje leva seu nome. Veja mais nas seções ao lado. Namaskara Estúdio de Yoga Rua Guararapes, 1322 – Brooklin, SP – [...]

Ashtanga Yoga

Published 11 de fevereiro de 2019 at 16:59 - No Comments

Ashtanga significa literalmente 8 membros e refere-se aos oito membros do Yoga CLássico compilado por Patanjali no texto chamado Yoga Sutra. Ashtanga Vinyasa Yoga é um método de Hatha Yoga, desenvolvido por Sri Krishnamacharya e Sri Pattabhi Jois baseado em um Sistema de Vinyasas progressivos(passo a passo = krama). O Ashtanga Vinysasa foi desenvolvido por Sri [...]

Aulas de Iyengar e Ashtanga Yoga, Retiros, Workshops, Formação em Yoga, Meditação, Filosofia, Sânscrito.