Kelly Biondo
Professora de Iyengar YogaComeçar a praticar Yoga no Namaskara foi um divisor de águas na minha vida!
Venha praticar e estudar com um dos mais experientes professores de Ashtanga Yoga do Brasil no litoral Baiano de 09 a 16 de março de 2024. Você pode optar por fazer as práticas e encontros filosóficos ou completar a experiência com o Intensivo A Arte de Ajustar (Para quem quer se aprofundar, professores ou professores em formação).
O propósito do Curso de Aprofundamento em Iyengar Yoga é compartilhar com todos que buscam conhecimento e profundidade em sua prática e desejam sentir o sabor de sair da superficialidade, mergulhando no processo interno de reconhecimento, liberdade e confiança, e desenvolvendo uma mente estável e serena na direção do objetivo maior do yoga.
O Propósito do Curso é levar os participantes a uma experiência profunda no caminho da meditação, fazendo com que cada um possa sair desta experiência com uma prática de meditação consistente e presente em suas vidas.
A mentoria é destinada a todos que desejam se aprofundar no caminho do Iyengar Yoga e especialmente se preparar para a certificação que o (a) qualifica para se tornar professor (a) certificado (a) do método.
Este curso é o resultado de muitos anos de diferentes experiências no caminho do Yoga. O propósito é oferecer uma visão ampla e profunda do yoga não apenas como uma técnica, mas como um caminho de vida que integra diferentes aspectos do nosso ser.
O curso Anatomia aplicada e bases terapêuticas do Iyengar Yoga tem como objetivo apresentar a Anatomia, Fisiologia e Cinesiologia do Aparelho Locomotor e dos Sistemas nervoso, circulatório, respiratório, linfático, digestório, endócrino, urinário e genitais; assim como ampliar o conhecimento morfofuncional dos sistemas orgânicos envolvidos na construção das bases terapêuticas de Iyengar yoga.
É com prazer que anunciamos que pela primeira vez o Workshop A Arte de Ajustar acontecerá em Portugal, na Quinta das Sobralas, apenas 20 minutos de Lisboa. Uma oportunidade para todos os praticantes que querem se aprofundar e professores de aprenderem ajustes e auto ajustes com uma metodologia respeitosa e eficiente!
Aulas on-line de Ashtanga Krama, Iyengar Yoga e Yoga para Meditadores com acompanhamento ao vivo de professores qualificados. Confira nossas opções de ensino on-line.
O Grupo de Meditação do Namaskara está de volta em forma de uma comunidade on-line de meditação para seguirmos juntos em um caminho de mais consciência, amorosidade e compaixão.
Começar a praticar Yoga no Namaskara foi um divisor de águas na minha vida!
Para mim a yoga representa a minha vida. Cada dia um novo começo. O momento em que encontro com a minha casa. Meu corpo. Não saberia viver sem este ensinamento!!!
Tenho um profundo respeito e uma grande admiração pelo professor Mário! Ele tem muita sabedoria e conhecimento e transmite o que sabe com humildade e de maneira amorosa.
Retiro Yoga e Natureza no Matutu
Veja nosso documentário sobre Retiro Yoga e Natureza no Matutu, e se quiser participar do Retiro deste ano acesse:
www.matutu.namaskara.com.br
Ashtanga Krama – Ajustes
Mario Reinert demonstrando um ajuste refinado para a postura Supta Kurmásana.
Iyengar Yoga
Abhijata Iyengar ajustando a professora Renata Ventura grávida.